محمود علي
محمود علي صحفي
كاتب محتوى ومدوّن في مدونة راموس المصري ومنوعات راموس أشارككم مقالات منوعة ومفيدة. تابعوني عبر الضغط على أيقونات منصات التواصل الاجتماعي.
المستخدم أخفى الأرباح
المقالات

866

متابعهم

761

متابعهم

1075

وجبة الإفطار وفائدتها العظيمة للحامل

تناول وجبة الإفطار يعتبر أمرًا مهمًا جدًا للحوامل، وذلك لعدة أسباب: تعرفي عليها من خلال قراءة المقال أهمية تناول وجبة الإفطار للحامل

كيف تحملين بصبي وبنت توأم؟

كيفية الحمل بنسبة 100 في المائة: تحليل كامل للنصائح والأسرار والخيارات والتوصيات. كيف تحملين بصبي وبنت توأم؟ تابعي المقال

9 علاجات بسيطة وفعالة لجفاف الشفاه أثناء الحمل

الشفاه الجافة أثناء الحمل في هذه المقالة سوف ندرس أسباب جفاف الشفاه أثناء الحمل، هي حالة جلدية تعاني منها العديد من النساء أثناء الحمل.

الصحه العامة
ممارسة الرياضة اثناء الدورة الشهرية
ممارسة الرياضة اثناء الدورة الشهرية

هناك نساء لا يشعرون بالدورة الشهرية، وهناك نساء يعانين من آلام شديدة في منطقة الرحم، ونزيف حاد، وصداع، وآلام في الساق، وآلام في الظهر، وإرهاق وحتى

لا تفعلي هذه الأشياء أثناء الحيض

إذا كنت من بين هؤلاء النساء اللواتي يعانين من دورة شهرية غير مريحة، فهناك عدد من الأشياء التي يُنصح بعدم القيام بها.

الصحه العامة
20 خاصية وفائدة طبية للقرفة والعسل
20 خاصية وفائدة طبية للقرفة والعسل

تم استخدام مزيج العسل والقرفة لعدة قرون في الطب الصيني القديم وفي الطب الهندي. تابعوا القراءة لتعرفوا خصائصهم الطبية

الصحه العامة
نتن إفرازات؟ هذا ما يجب أن تعرفه كل امرأة
نتن إفرازات؟ هذا ما يجب أن تعرفه كل امرأة

هل تزعجك رائحة الإفرازات؟ قد تكون رائحة الإفرازات المهبلية مصدر قلق لكثير من النساء، تابعي المقال للمزيد من المعلومات

بهذه الطريقة يمكنك حماية نفسك من عدوى المسالك البولية

تعاني النساء (أو الرجال) الذين يعانون من عدوى المسالك البولية من ألم خفيف إلى لا يطاق عند التبول. لمعرفة الحلول تابعوا المقالة

السباحة أثناء الحمل بكل فوائدها ومخاطرها على الأم والجنين

قبل القيام بهذا التمرين خلال هذه الفترة، من الأفضل دراسة هذا الجزء من الحمل بعناية حول القيام بذلك أثناء الحمل

رائحة السمك المهبلي: 9 أسباب لرائحة المهبل وطرق علاجها

إذا كنت قد تعرضت لرائحة مهبلية من قبل. هناك عدة أسباب وطرق لعلاج هذا النوع من المشاكل. في هذا المقال سوف نشير إلى 9 أسباب لرائحة المهبل وطرق علاجها.

الصحه العامة
ما هو اكتئاب الدورة الشهرية وكيف نتعامل معه؟
ما هو اكتئاب الدورة الشهرية وكيف نتعامل معه؟

تعاني العديد من النساء من اكتئاب الدورة الشهرية، و هو أحد أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية. لمعرفة كيف تقللين من أعراضها تابعي المقال

الصحه العامة
من هو طبيب أمراض النساء وماذا يفعل بالضبط؟
من هو طبيب أمراض النساء وماذا يفعل بالضبط؟

في هذا المقال نناقش من هو دكتور أمراض النساء وما هو تخصصه؟ لذا تابعي معنا عندما نتحدث عن تخصص المرأة يجب أن نعلم أن معظم ما نتحدث عنه هو أعضاء