محمود علي
محمود علي صحفي
كاتب محتوى ومدوّن في مدونة راموس المصري ومنوعات راموس أشارككم مقالات منوعة ومفيدة. تابعوني عبر الضغط على أيقونات منصات التواصل الاجتماعي.
المستخدم أخفى الأرباح
المقالات

866

متابعهم

761

متابعهم

1075

ما هو مرض السكر؟ لماذا نحتاج إلى تقليل تناول السكر لدينا؟

إذا لم تتم إدارة مرض السكري بشكل جيد، فقد يؤدي ذلك إلى مضاعفات مثل الفشل الكلوي والعجز ونقص السكر في الدم إلى جانب الانهيار العصبي.

داء السكري من النوع الأول: الأسباب والأعراض والعلاج

داء السكري من النوع الأول (داء السكري المعتمد على الأنسولين) هو مرض يصيب الغدد الصماء يتميز بعدم كفاية إفراز خلايا البنكرياس لهرمون الأنسولين. السكري

تغذية الرضع - ما يأكله الطفل وما لا يأكله والاقتراحات الصحية

يبدأ النظام الغذائي للطفل بحليب الأم، والذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها خلال الأشهر الخمسة إلى الستة الأولى من الحياة. إذا لم يكن ذلك

مناسبات خاصة لمرضى السكري

هنا يمكنك قراءة ما يجب الانتباه إليه وسنقدم لك النصائح. مناسبات خاصة لمرضى السكري

كل ما تريد معرفته عن آثار السمنة على الصحة الجنسية

في هذا المقال، سنناقش كل ما تريد معرفته عن آثار السمنة على الصحة الجنسية. سنتعرف على الأسباب الكامنة وراء هذه الآثار، وكيفية تقليلها.

المشي للحامل - اضرار قلة النشاط البدني للحامل والطفل - أساطير حول ممارسة الرياضة أثناء الحمل

هناك العديد من الفوائد لدمج التمرينات الرياضية في روتين الحمل لك ولطفلك. بالنسبة لأولئك الذين ولدوا لأول مرة ، فإن التمارين الرياضية تساعدك على تحقيق

من صفر إلى مائة سكري - طرق تشخيص وعلاج مرض السكري

عندما يكون جسم الشخص غير قادر على إنتاج ما يكفي من الأنسولين أو استخدام الأنسولين المنتج بشكل صحيح، فإن هذا الشخص سيصاب بمرض السكري. ما هو الأنسولين

أهمية المغنيسيوم لمرضى السكر

يعتبر المغنيسيوم من أهم المعادن، و هو ضروري لعمل أكثر من 300 إنزيم مختلف. اليوم حوالي 70٪ من الناس يعانون من نقص المغنيسيوم وخاصة مرضى السكري.

الإدمان على الإباحية: الأسباب والأعراض والعلاج

الإدمان على الإباحية هو اضطراب نفسي يتميز بفقدان السيطرة على سلوك مشاهدة المواد الإباحية، مما يؤدي إلى

15 نوعًا من الأطعمة تمنح الرجال أفضل تجربة جنسية وتحمي صحة القضيب

هناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تساعد الرجال على الحصول على أفضل تجربة جنسية وحماية صحة القضيب.

أفضل طريقة لعلاج السيلوليت الجلدي

يمكن أن تساعد هذه العلاجات في تنعيم الجلد وتقليل الدهون. يساعد التدليك المنتظم لهذه المناطق أيضًا على تدفق الدم بشكل صحيح وتنعيم التي لم تظهر بشكل كبي

8 نصائح رائعة يجب على كل من يريد فقدان الوزن أن يستوعبها

من المهم الحفاظ على وزن صحي، وإلا فقد يعاني جسمك من العديد من المشاكل الصحية المختلفة. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فإن فقدان الوزن يمكن أن يحسن صحتك