محمود
محمود
كاتب محتوى، ولدي مدونة: منوعات راموس Ramos MiX

articles

112

followers

466

followings

600

general articles
القوة والعدوانية: أسطورة قديمة ونظرة جديدة
القوة والعدوانية: أسطورة قديمة ونظرة جديدة

في هذا المقال، سنغوص في أعماق هذين المفهومين، ونكشف عن الزيف الذي يكتنف العلاقة بينهما، ونُقدم نظرة جديدة لفهم معنى القوة الحقيقية.

general articles
كدا كدا مراتك هتقابل رجاله أجمد منك: رحلة عبر الواقع
كدا كدا مراتك هتقابل رجاله أجمد منك: رحلة عبر الواقع

يُلاحق بعض الرجال هاجسٌ مُقلقٌ، يأتى على شكل سؤالٍ مُرّ: "ماذا لو قابلت زوجتي رجلاً أجمل مني؟ أو أغنى؟ أو أقوى؟

education
مفهوم الوسائل التعليمية وأهميتها: رحلة غنية بالمعرفة والإبداع
مفهوم الوسائل التعليمية وأهميتها: رحلة غنية بالمعرفة والإبداع

تُعدّ رحلة التعليم رحلة غنية بالمعرفة والإبداع، وتلعب الوسائل التعليمية دورًا هامًا في إثراء هذه الرحلة، وتحويلها من مجرد عملية تقليدية

general articles
الزواج من امرأة عصرية: تحديات اجتماعية وقيم أخلاقية - رحلة أعمق
الزواج من امرأة عصرية: تحديات اجتماعية وقيم أخلاقية - رحلة أعمق

يُواجه الرجل الذي يقرر عدم الزواج من امرأة عصرية وموظفة تحديات اجتماعية ونفسية عميقة، قد تُزعزع قيمه ومعتقداته، وتدفعه للتساؤل حول صحة قراره.

Public Health
الأنيميا (فقر الدم): رحلةٌ مُظلمةٌ نحو الصداع المستمر
الأنيميا (فقر الدم): رحلةٌ مُظلمةٌ نحو الصداع المستمر

يُطلّ علينا الصداع كضيفٍ ثقيلٍ لا نودّ استقباله، تاركًا وراءه شعورًا بالألم والإرهاق. وغالبًا ما نلجأ إلى المسكنات دون التعمق في فهم أسبابه.

Public Health
الصراخ المستمر: عدوّ الحلق اللدود
الصراخ المستمر: عدوّ الحلق اللدود

ففي هذا المقال، سنُغوص في أعماق العلاقة بين الصراخ المستمر والتهاب الحلق، ونُفصّل آلية حدوث الالتهاب، ونُشرح أعراضه، ونُقدّم نصائح فعّالة للعلاج والوق...

Hair care
زيت الزيتون: سلاح غني بالمغذيات لمكافحة تساقط الشعر
زيت الزيتون: سلاح غني بالمغذيات لمكافحة تساقط الشعر

يعاني الكثير من الناس من مشكلة تساقط الشعر، والتي قد تُسبب لهم الإحراج وفقدان الثقة بالنفس. لحسن الحظ، تُقدم الطبيعة العديد من العلاجات الفعالة،

healthy nutrition
أهمية الكالسيوم وفيتامين ب1 لصحة الإنسان: دور اللبن كغذاء غني بهما
أهمية الكالسيوم وفيتامين ب1 لصحة الإنسان: دور اللبن كغذاء غني بهما

يُعدّ اللبن من أهم العناصر الغذائية للإنسان، وذلك لغناه بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم.

healthy nutrition
7 أطعمة تجعلك تبدو أكبر سناً: عدوّ نضارتك وصحتك!
7 أطعمة تجعلك تبدو أكبر سناً: عدوّ نضارتك وصحتك!

قد نغفل عن تأثير بعض الأطعمة على مظهرنا وصحتنا. فما نأكله يُظهر نفسه على بشرتنا، تمامًا كما يُظهر نفسه على صحتنا العامة.

general articles
رصد محفزات مزاجك السيء: خطوة نحو السعادة
رصد محفزات مزاجك السيء: خطوة نحو السعادة

يُعدّ المزاج الجيد أحد أهمّ ركائز السعادة والرضا في الحياة. ولكن، يواجه الكثيرون منّا تقلباتٍ مزاجيةً تُؤثّر سلبًا على حياتهم اليومية.

general articles
فهم المشاعر السلبية: رحلة نحو الوعي والتحرر
فهم المشاعر السلبية: رحلة نحو الوعي والتحرر

يُعدّ فهم مشاعرنا، سواء كانت إيجابية أو سلبية، رحلة ضرورية نحو الوعي والتحرر من قيودها. فالمشاعر السلبية، مثل الحزن، والغضب، والخوف، والذنب، هي

general articles
Advantages and disadvantages of hunting with dogs
Advantages and disadvantages of hunting with dogs

Hunting with dogs is a highly controversial sport these days, with some dogs 'better' at certain types of hunting than others.