91
28
36
He holds a Bachelor of Arts degree from Assiut University and is interested in history, philosophy, and psychology.
الامراض والعلاجات
مقال مثبت
تعرّف إلى الكوليسترول الضار (LDL)، وأسباب ارتفاعه، ولماذا قد يتراكم داخل الشرايين دون أعراض واضحة، وكيف تساعد الفحوصات الدورية والتغذية المتوازنة والن…
Alkatp
يوميات
مقال مثبت
قصة إنسانية عن رجل من قرى المنيا، بدأت معاناته في طفولته بين الفقر وقسوة المدرسة، ثم امتدت سنواته بين الجيش وحروب 1967 و1973 والعمل بالأجر في الأرض، ح…
Alkatp
الامراض والعلاجات
مقال مثبت
قد تفقد عظام المرأة جزءًا من قوتها تدريجيًا قبل أن تلاحظ أي أعراض واضحة، ويؤدي عدم الحصول على كميات كافية من الكالسيوم وفيتامين د والبروتين ضمن نظام غ…
Alkatp
التغذية الصحية
مقال مثبت
هل يمكن لتقليل عدد الوجبات أن يؤثر في الشيخوخة البيولوجية وصحة الخلايا؟ نستعرض ما توصلت إليه الأبحاث العلمية عن الصيام وتقييد السعرات الحرارية، والفوا…
Alkatp
التغذية الصحية
مقال مثبت
قد تؤثر العادات الغذائية اليومية في صحة المرأة ومظهر بشرتها مع مرور السنوات. تعرّفي على العلاقة بين السكريات المضافة والأطعمة فائقة المعالجة والشيخوخة…
Alkatp
الامراض والعلاجات
مقال مثبت
قد تبدو تغيرات الأظافر والجلد في القدمين بسيطة، لكنها أحيانًا تشير إلى ضعف تدفق الدم في الشرايين، خاصة إذا صاحبها برودة إحدى القدمين أو تغير لون الجلد…
Alkatp
الامراض والعلاجات
مقال مثبت
Sudden changes in the timing of your period or the amount of menstrual bleeding may indicate a disorder involving thyroid hormones—especially if accom…
Alkatp
العناية بالشعر
مقال مثبت
لماذا يظهر الشيب المبكر عند بعض النساء في العشرينيات أو الثلاثينيات؟ تعرّفي إلى دور الوراثة، ونقص فيتامين B12 والحديد، والتوتر والتدخين، ومتى يستدعي ا…
Alkatp
الصحه العامة
مقال مثبت
قد لا يكون انقطاع الطمث مجرد نهاية للدورة الشهرية، بل مرحلة تتغير خلالها مستويات الكوليسترول وتوزيع الدهون في الجسم، وقد يرتفع معها خطر الإصابة بأمراض…
Alkatp
يوميات
مقال مثبت
قصيدة شعرية عن رحلة إنسان أنهكته الحياة على شاطئ الأشواك، فاحتضن وردة ترمز إلى الأمل، وخاض أمواج الخوف والتعب بحثًا عن شاطئ آخر يمنحه الأمان والسكينة…
Alkatp
المقالات العامة
مقال مثبت
تكشف إعادة قراءة كتاب «الكراهية في الوطن» للباحثة سينثيا ميلر إدريس كيف تتسلل أفكار اليمين المتطرف إلى الحياة اليومية عبر الإنترنت والملابس والرياضة و…
Alkatp
المقالات العامة
مقال مثبت
A look at Firas Al-Sawah’s book, "The Other Face of Christ," which examines Jesus’s relationship with Judaism and analyzes early Christian and Gnostic…
Alkatp
شبكة الكاتب
