Dalia Shouman
Dalia Shouman
المقالات

70

متابعهم

6

متابعهم

0

الصحة النفسية
دليلك النفسي للتعامل مع الشخص المستفز بذكاء ومن غير ما تحرق دمك
دليلك النفسي للتعامل مع الشخص المستفز بذكاء ومن غير ما تحرق دمك

"دمك بيتحرق كل يوم بسبب ناس مستفزة؟.. تعلم فن 'البرود القاتل' وإزاي تقلب الطاولة على أي حد يحاول يضايقك بذكاء وهدوء أعصاب."

الصحة النفسية
دليلك النفسي للهروب من "دوامة التشتت" واستعادة تركيزك الضائع
دليلك النفسي للهروب من "دوامة التشتت" واستعادة تركيزك الضائع

"اكتشف إزاي التشتت بيسرق عمرك، واعرف الخلطة النفسية السحرية عشان ترجع تركيزك زي الليزر."

الصحة النفسية
هو أنت مين؟".. لما أقرب الناس ليك ينسى اسمك! دليلك النفسي للتعامل مع مريض الزهايمر من غير ما قلبك يتكسر
هو أنت مين؟".. لما أقرب الناس ليك ينسى اسمك! دليلك النفسي للتعامل مع مريض الزهايمر من غير ما قلبك يتكسر

"بتحس إن قلبك بيتقطع لما أبوك أو أمك ينسوا اسمك؟.. ده مش جحود ده 'زهايمر'. دليلك عشان تفهم عالمهم وتتعامل معاهم بحب وصبر من غير ما تنهار نفسياً."

الصحة النفسية
الوجع الصامت بعد الإجهاض: كيف تلملمين شتات روحك وتتجاوزين مرارة الفقد؟
الوجع الصامت بعد الإجهاض: كيف تلملمين شتات روحك وتتجاوزين مرارة الفقد؟

"محدش حاسس بالنار اللي جواكي؟.. ده مش مجرد 'سقط' ده حلم وراح. دليلك عشان تداوي وجع قلبك بعد الإجهاض وتتخلصي من عقدة الذنب."

الصحة النفسية
 كذبة "الأمومة المثالية" ودليلك للنجاة من دوامة اكتئاب ما بعد الولادة
كذبة "الأمومة المثالية" ودليلك للنجاة من دوامة اكتئاب ما بعد الولادة

"حاسة إنك تعيسة بدل ما تكوني فرحانة بالبيبي؟.. متخافيش أنتِ مش لوحدك. دليلك الكامل عشان تفهمي مشاعرك بعد الولادة وتعدي مرحلة الاكتئاب بسلام."

الصحة النفسية
 "بتعيطي من غير سبب؟".. مش مجرد هرمونات! دليلك للصحة النفسية أثناء الحمل عشان تعدي الـ 9 شهور بسلام
"بتعيطي من غير سبب؟".. مش مجرد هرمونات! دليلك للصحة النفسية أثناء الحمل عشان تعدي الـ 9 شهور بسلام

"حاسة إنك مش طايقة نفسك ولا اللي حواليكي؟.. ده مش دلع، دي هرمونات! اكتشفي إزاي تحافظي على سلامك النفسي وتعدي شهور الحمل بضحكة وهدوء."

الصحة النفسية
"مين بيعالج الدكتور؟".. الوجه الآخر للبالطو الأبيض: كيف تحمي نفسك من الاحتراق النفسي وأنت تنقذ حياة الآخرين؟
"مين بيعالج الدكتور؟".. الوجه الآخر للبالطو الأبيض: كيف تحمي نفسك من الاحتراق النفسي وأنت تنقذ حياة الآخرين؟

"بتعالج الناس وتنسى نفسك؟.. اكتشف الوجه التاني لمهنة الطب والتمريض، وإزاي تحمي نفسك من الاكتئاب والاحتراق النفسي عشان تقدر تكمل رسالتك."

الصحة النفسية
"زهقت من الأدوية!".. كيف تتصالح مع "ضيفك الثقيل" (المرض المزمن) وتحمي نفسيتك من الانهيار؟
"زهقت من الأدوية!".. كيف تتصالح مع "ضيفك الثقيل" (المرض المزمن) وتحمي نفسيتك من الانهيار؟

"زهقت من الدواء وحاسس إن حياتك وقفت؟.. روشتة نفسية عشان تتصالح مع مرضك المزمن وتعيش حياتك بالطول والعرض من غير اكتئاب أو يأس."

الصحة النفسية
"دي بتاعتي لوحدي!".. هل ابنك أناني ولا ده طبيعي؟ دليلك النفسي لإنقاذه من "سجن الأنا" قبل ما الناس تكرهه
"دي بتاعتي لوحدي!".. هل ابنك أناني ولا ده طبيعي؟ دليلك النفسي لإنقاذه من "سجن الأنا" قبل ما الناس تكرهه

"ابنك بيكسفك قدام الناس ومش بيرضى يشارك لعبه؟.. اعرفي إمتى تكون الأنانية طبيعية وإمتى تكون خطر، وإزاي تعلميه الكرم والمشاركة من غير خناق ودموع."

الصحة النفسية
"شايف نفسه على زمايله!".. هل يربي منزلك "طاووساً" صغيراً؟ دليلك لإنقاذ طفلك المتكبر من فخ الغرور
"شايف نفسه على زمايله!".. هل يربي منزلك "طاووساً" صغيراً؟ دليلك لإنقاذ طفلك المتكبر من فخ الغرور

"ابنك بيتعامل بـ 'تناكة' والناس بدأت تبعد عنه؟.. اعرفي إزاي تكسري حاجز الغرور عنده وترجعيه طفل متواضع ومحبوب من غير ما تهزي ثقته بنفسه."

الصحة النفسية
"من يحضن البطل؟".. رسالة إلى أم وأب طفل السرطان: لستم وحدكم، ومن حقكم أن تنهاروا قليلاً لتكملوا المعركة
"من يحضن البطل؟".. رسالة إلى أم وأب طفل السرطان: لستم وحدكم، ومن حقكم أن تنهاروا قليلاً لتكملوا المعركة

"محدش بيسأل عن وجع الأهل.. رسالة دعم لكل أم وأب في رحلة علاج ابنهم من السرطان، إزاي تحافظوا على قوتكم العقلية وتعدوا الكابوس ده بسلام."

الصحة النفسية
"محارب بلا سيف".. كيف نحمي نفسية طفل السرطان من الانهيار ونزرع الأمل وسط الألم؟
"محارب بلا سيف".. كيف نحمي نفسية طفل السرطان من الانهيار ونزرع الأمل وسط الألم؟

"المرض مش بس وجع جسم.. ده وجع روح. اكتشف إزاي تكون السند النفسي لطفلك في رحلة علاجه من السرطان، وتحول خوفه لقوة وأمل يساعده يهزم المرض."

إشعار الخصوصية
تم رصد استخدام VPN/Proxy

يبدو أنك تستخدم VPN أو Proxy. لإظهار الإعلانات ودعم تجربة التصفح الكاملة، من فضلك قم بإيقاف الـVPN/Proxy ثم أعد تحميل الصفحة.