1- يشتمل الشاي على العديد من مضادات الأكسدة كالبوليفينول التي تخفف من ضرر الخلايا في الجسد وتقلص من وقوع الأمراض المزمنة للجسم 2- يصون ويطور من سلامة...

تُوضع المُقبِّلات في وعاء التقديم، يُضاف إليها كسر الخبز وجبنة البارميزان ثم تُقدَّم باردة: سلطة سيزر دجاج. المكوِّنات: نصف كيلو غرام من الدجاج المشمش...

في الزمن الرقمي هذا، غدا إنتاج الرسوم المتحركة في متناول الجميع بفضل التطور الهائل في أساليب الذكاء الاصطناعي. ما كان يستلزم في الماضي ورشة عمل كاملة...

برو إيفولوشن سوكر 2019 (بيس 2019) هو النسخة الرسمية من سلسلة بيس لعام 2018، وصدرت في أغسطس 2018. هذا الإصدار أتى بتحسينات ملحوظة في التصاميم البصرية و...

يُعدُّ شراب الموز بالحليب والجوز من أمثل المشروبات الغنية بالعناصر الغذائية والقوة، إذ يضم منافع الموز والحليب والجوز في كأس واحد شهي ومُغذٍّ. هذا الش...

عين الجوز، أو ما يُعرف بالجوز، يُعتبر من أكثر أنواع المكسرات نفعاً للصحة بفضل احتوائه على تشكيلة وفيرة من المكونات الغذائية التي تُساند

ماذا لو أخبرتكم اليوم أن دنيانا هذه جزء من أكوان أخرى لا ندرك عنها شيئًا! أنا أتحدث عن أعظم النظريات التي أسسها العلماء وأدهشتهم، سر علمي سينقلنا من...

الغنية بالألياف والدهون النافعة كأوميغا-3. تجنب المأكولات المعالجة والمليئة بالسكريات والدهون المشبعة له تأثير عظيم في خفض خطر التعرض للأمراض المزمنة...

في مجال التعلّم المعاصر، لم تعد الامتحانات الختامية فقط هي المعيار الوحيد لتقدير مستوى الطالب. بل صارت التقييمات كل أسبوع أداة ضرورية في تتبّع الحصيلة...

الخفيفة المنتشرة في منطقتنا العربية، وهو ليس مجرد تسليةٍ تُقدَّم في الأمسيات، بل كنزٌ غذائي ثري بالعناصر المفيدة. فيما يلي مقال يوضح أهم فوائده الصحية...

مع تزايد الوعي حول المكوّنات الموجودة في مستحضرات العناية بالبشرة، يتجه العديد من الأشخاص إلى صناعة كريماتهم المرطّبة في المنزل. فالكريم المنزلي

التقييمات الأسبوعية للمرحلة الابتدائية - الصف السادس. التقييمات الأسبوعية للفصل الخامس الابتدائي. التقييمات الاسبوعيه للصف الاول الثانوي لعام 2026....