Dina Salah
Dina Salah
المقالات

504

متابعهم

56

متابعهم

4

عندما تريد شيئا تجنب مناقشته مع أشخاص معينين

عندما يكون لديك رغبة أو هدف في الاعتبار ، كن حذرا ، كن حذرا. اعتن بمن تشارك رغباتك معه ،

الصحة النفسية
"برد المشاعر أقسى من الصمت"
"برد المشاعر أقسى من الصمت"

من أسوأ المشاعر الحزن الناجم عن لامبالاة الشخص الذي نحاول الاقتراب منه. في هذه الحالات ،

الصحة النفسية
الاكتئاب وإساءة معاملة الأطفال والفصام الذى كانت تعانى منه مارلين مونرو
الاكتئاب وإساءة معاملة الأطفال والفصام الذى كانت تعانى منه مارلين مونرو

عندما كانت طفلة ، تم التخلي عنها وإساءة معاملتها. ألم رافقها طوال حياتها على شكل مشاكل عقلية.

العواطف تساعدنا على تلبية احتياجاتنا

كل الناس لديهم أنواع مختلفة من الاحتياجات ، كما أوضح ماسلو بهرمه. بعضها احتياجات أساسية ، مثل الغذاء والحماية ؛ البعض الآخر .

الطفل اللطيف هو طفل سليم

الأطفال هم أعظم الخلق الذي يستطيع البشر القيام به. الطفل هو الشخص الذي يولد من جيناتنا وشخصيتنا وحبنا.

الصحة النفسية
ابتسم كثيرا ، حتى لو كان ذلك دون رغبتك ، يجعلك سعيد أيضا
ابتسم كثيرا ، حتى لو كان ذلك دون رغبتك ، يجعلك سعيد أيضا

الابتسام أكثر هو إحدى النقاط التي كتبها الكثير من الناس في قائمة قراراتهم ؛ ومع ذلك ، فإن إنجازه أكثر تعقيدا مما نعتقد.

ما هو التفكير المتشعب وكيفية تطويره؟

التفكير المتشعب أو الجانبي قادر على توليد حلول متعددة ومبتكرة لنفس المشكلة.يتميز التفكير المتباين أو الجانبي بالقدرة على توليد حلول متعددة

ما هى خصائص الاكتئاب لدى لاجئين الحرب ؟

يفر ملايين الأشخاص من ديارهم وبلدانهم الأصلية كل عام نتيجة للحرب.

فن الحب الجيد يعزز احترامك لذاتك, لا يدمرها

فن الحب الجيد لا يسعى لإرضاء الأنا. إنه وتر نفسي يمنح التشجيع والاحترام للذات .

كيف تتوقف عن تغذية الأفكار السلبية والوسواس؟

الصوت الداخلى هو الذى يحكم علينا بالأفكار المتشائمه و ووجهة نظر مختلفه.

الصحة النفسية
الشعور بالذنب: هل هو دليل للنمو أم فخ عاطفي؟
الشعور بالذنب: هل هو دليل للنمو أم فخ عاطفي؟

الشعور بالذنب هو شعور ينظر اليه غالبا على انه عائق امام تحسين رفاهيتنا,

كيفية السيطره على العواطف بطريقة ذكية؟

الاداره السليمه للعواطف ضروريه لرفاهيتنا . دعونا نرى كيفية تحقيق ذلك.

إشعار الخصوصية
تم رصد استخدام VPN/Proxy

يبدو أنك تستخدم VPN أو Proxy. لإظهار الإعلانات ودعم تجربة التصفح الكاملة، من فضلك قم بإيقاف الـVPN/Proxy ثم أعد تحميل الصفحة.