غالبًا ما تكون كتابة القصة أسلوبًا علاجيًا يتم التغاضي عنه

هناك حركة متنامية في مجتمع العلاج النفسي لاستخدام الكتابة الروائية القصيرة كوسيلة للعلاج. هذا العمل البهيج فريد من نوعه بين الفنون. إنه يوفر فوائد الجلوس والتركيز على تجميع شيء ملموس وملموس مع السماح للعقل بالسفر إلى أي مكان في نفس الوقت الذي يرغب فيه.

هناك فائدة ثالثة ، ويمكن أن تكون أكبر. ستوفر قراءة القصة معًا كمعالج وعميل في مكان آمن نظرة ثاقبة لشخصية العميل أو التحديات الشخصية التي يواجهها الآن.

غاية

يمكن لأي شخص يعرف القراءة والكتابة كتابة قصة قصيرة. قد يواجه البعض تحديًا أكثر من غيرهم ، وقد يرفض بعض العملاء المشاركة في هذا النوع من التمرين. يجب أن يُعرض على الكاتبة دائمًا خيار مشاركة القصة أو الاحتفاظ بها لنفسها. في كلتا الحالتين ، تعتبر العملية مهمة تستحق التجربة.

ما الذي يتطلبه الأمر لكتابة قصة قصيرة؟ يسمح للعقل بالتجول في أماكن غير حقيقية. وهذا يسمح لنفسه بزيارة تلك الأماكن والعمل فيها بطريقة صحية ومثمرة. لأن السرد خيالي ، على الرغم من أنه سيتم حتمًا صياغته في شكل أو شكل ما بناءً على تجارب الكاتب ، فإن هذا يخلق فصلًا صحيًا بين الأحداث الصادمة والعار الذي يصاحبها غالبًا.

من خلال سرد قصة ، ليس فقط تصورها ثم تركها تنزلق في مهب الريح ولكن في الواقع روايتها على الصفحة ، يمكن لأي كاتب أن يخلق شيئًا رائعًا من فراغ. مع الأفراد الذين يبدو أنهم عالقون في مكانهم ويواجهون صعوبة في العثور على الدافع نحو الحياة بشكل عام ، قد يتحول الحلم بقصة قصيرة إلى تحويل ممتع وأيضًا وسيلة لتكون منتجًا.

تطبيق

هناك بعض القواعد الأساسية التي يجب اتباعها في حالة تبني هذه التقنية. لا ينبغي أبدًا إكراه العميل أو الضغط عليه بأي شكل آخر لبدء مشروع على الإطلاق. قد لا يهتم البعض ببساطة ، بينما من المرجح أن يرفض البعض الآخر قضاء الوقت والجهد اللازمين للكتابة عندما لم يكتب أحدهم من قبل. لا حرج في قضاء بعض الوقت في مناقشة الفوائد ، لكن دفع القضية يهزم الغرض من التمرين.

عند اكتمال القصة ، يجب توضيح أن الكاتب يمكنه اختيار مشاركتها أم لا. لا ينبغي توقع قراءة القصة بصوت عالٍ أو تسليمها في شكل مكتوب. بالنسبة للكثيرين ، سيكون فعل الكتابة بحد ذاته هو الغرض. قد يكون الآخرون حريصين على مشاركة شيء قاموا بإنشائه في مكان آمن. في هذه الحالة ، يجب دائمًا إعادة النسخة إلى العميل بعد ذلك ، ما لم يطلب على وجه التحديد تقديم نسخة منه.

يجب أن تكون أي مناقشة مفتوحة دون وضع قائمة بالأسئلة مسبقًا أو بذل الكثير من الجهد لفك تشفير معنى القصة. قد يكون من المفيد مناقشة ما كان يفكر فيه العميل أثناء تجميع أجزاء مختلفة من السرد.

أخيرًا ، والأهم من ذلك ، أنه من الضروري دائمًا أن يُقال وأن يتم التعامل مع مثل هذه القصص بنفس السرية الإلزامية مثل الاتصالات المنطوقة. لن تكون مشاركة القصة مع أي شخص خيانة للثقة فحسب ، بل قد تؤدي إلى تسرب ما قد يتحول إلى مشروع مربح للكاتب.