professional members
Ahmed Adel Vip Founder user hide earnings
Al-Fattany Beauty Channel Vip achieve

$0.75

this week
محمود محمد Vip user hide earnings
Mohamed Mamdouh Vip achieve

$0.29

this week
the most profitable subscribers this week
Mostafa Mohamed achieve

$21.05

this week
Fox user hide earnings
ahmed hawary achieve

$7.25

this week
Ahmed Adel Vip Founder user hide earnings
Youssef Shaaban user hide earnings
Hager Awaad achieve

$4.50

this week
Ahmed achieve

$3.85

this week
nasr el din achieve

$2.98

this week
Mohamed Ahmed Sayed achieve

$2.94

this week
osama hashem achieve

$2.76

this week
ما يجب أن تعرفه عن مرض الرهاب الاجتماعي ج2

ما يجب أن تعرفه عن مرض الرهاب الاجتماعي ج2

يعاني الأفراد المصابون بالرهاب الاجتماعي من القلق في البيئات الاجتماعية التي يحضرونها بسبب خوفهم من رفض الآخرين لهم أو إحراجهم. هذه الأفكار السلبية هي التي تعيق تخلصهم من هذا المرض. 

يصاحب هذا القلق بعض الأعراض الجسدية مثل الاحمرار والارتجاف في اليدين والتعرق وضيق التنفس وخفقان القلب واضطرابات المعدة والأمعاء. غالبًا ما تحدث الأعراض الفسيولوجية عند مواجهة أي موقف مفاجيء أو مسبب للتوتر. 

 

أسباب الرهاب الاجتماعي:

بشكل عام ، يحدث الرهاب الاجتماعي عندما تؤثر هذه الأسباب الثلاثة ، البيولوجية والاجتماعية والنفسية ، على بعضها البعض بشكل منفصل. على الرغم من أنه يحدث غالبًا في مرحلة المراهقة المبكرة والمتأخرة ، إلا أنه أكثر شيوعًا عند النساء. بشكل عام ، بالإضافة إلى الوراثة ، فإن طريقة تربية الأسرة للأطفال أو عدم الاتصال بالآخرين تؤثر على هذا الموقف.
 

 إن النشأة في أسرة مفرطة الحماية ، أو تفتقر إلى الدفء العاطفي ، أو تربى من قبل أبوين صارمين هو عامل مهم آخر. بالإضافة إلى ذلك ، من المرجح أن يعاني الأفراد المصابون بالرهاب الاجتماعي بين أقاربهم من هذا القلق أكثر من غيرهم. الرهاب الاجتماعي هو أيضًا عامل في الرهاب الاجتماعي ، بسبب الوضع المالي غير الكافي ، وعدم الحصول على مستوى تعليمي عالٍ ، والعاطلين عن العمل ، وعدم الزواج مطلقًا أو عدم الخروج في الأماكن العامة كثيرًا. إساءة تفسير سلوك الآخرين الأسباب النفسية مثل تعميم المواقف السلبية التي مررت بها من قبل هي أيضًا من بين الأسباب المحتملة للرهاب الاجتماعي. من بين العوامل المهمة الأخرى المهارات الاجتماعية الضعيفة مثل عدم الجرأة على الكلام وعدم الشعور بالراحة وسط الزحام.
 

أنواع الرهاب:

يحدث الرهاب الاجتماعي بطريقتين. نوع شائع وغير شائع. إذا كان الشخص يعاني من هذا القلق في بيئات اجتماعية معينة ، على سبيل المثال ، تناول الطعام مع الآخرين ، وإجراء محادثة ، والتواصل بالعين مع الغرباء ، والرد على الهاتف في بيئة مزدحمة ، والتحدث إلى شخص من الجنس الآخر ، فإنه يحدث في واحد أو اثنين من المواقف الواضحة. إذا حدثت هذه المخاوف والمخاوف في أكثر من ثلاث أو أربع مواقف ، يتم تعريفها على أنها رهاب اجتماعي عام. يؤثر هذا الموقف على نوعية حياة الفرد أكثر من النوع غير المألوف.
 

العلاج:

العلاج النفسي هو العلاج الأكثر فعالية للرهاب الاجتماعي. يحسن العلاج النفسي الأعراض لدى العديد من الأشخاص المصابين بالقلق. كثيرا ما تستخدم طريقة العلاج النفسي السلوكي المعرفي. في العلاج ، يهدف إلى تطوير وتحسين المهارات الاجتماعية التي يمكن أن تساعد الشخص على التعرف على الأفكار السلبية عن نفسه واكتساب الثقة في البيئات الاجتماعية. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تطبيق العلاج الدوائي أيضًا تحت إشراف الطبيب إلى جانب العلاج النفسي.
 

comments (5)
ايمان فتحي

2022-08-02 01:29:47

حلو جدا استمري
أهم المعلومات

2022-08-02 11:58:33

احسنت
مختار

2022-08-05 16:20:02

حلو جدا اتمنى تخشي تقوليلي رايك على اول مقال على صفحتي
M.D

2022-08-07 22:51:26

برافو
اسلام ابراهيم

2022-08-10 17:29:34

جميل جدا
please login to be able to comment
article by
Aliaa Ibrahim achieve

$0.14

this week

مسابقة شهر رمضان 2024 منصة اموالي

  • first place will win

    30$+عضوية Vip لمدة شهر

  • second place will win

    20$+عضوية Vip لمدة شهر

  • third place will win

    10$+عضوية pro لمدة شهر

competition ends : 1 week from now

The 5 people with the most points in the competition

كريمة

number of points : 2209 point

Al-Fattany Beauty Channel

number of points : 1358 point

Mostafa Mohamed

number of points : 1089 point

sama

number of points : 1049 point

Faith

number of points : 1010 point

similar articles
...إخلاء مسئولية: جميع المقالات والأخبار المنشورة في الموقع مسئول عنها محرريها فقط، وإدارة الموقع رغم سعيها للتأكد من دقة كل المعلومات المنشورة، فهي لا تتحمل أي مسئولية أدبية أو قانونية عما يتم نشره.