أعراض مرض الاكتئاب عند الرجال
العديد من الأمراض في مجال علم النفس أكثر شيوعًا عند النساء. ومع ذلك ، فإن هذا لا يشير إلى أن الرجال يتم تطعيمهم بالفطرة لحمايتهم من المشاكل النفسية. الاكتئاب هو أحد المشاكل النفسية التي يمكن رؤيتها بشكل متكرر عند الرجال ، كما أنه يتسبب في فقدان الوظيفة ، والاضطراب في المسؤوليات ، وعدم التمتع بالحياة.
يرفض الرجال والنساء المصابون بالاكتئاب تلقي الدعم المهني ويعتبرون هذا وضعا خاصا بالنساء. كثير من الرجال اليوم لا يعترفون بأنهم مكتئبون ويرفضون طلب المساعدة ما لم يروا القاع. في حين أن أعراض الاكتئاب لدى الرجال هي نفسها تقريبًا عند النساء ، يميل الرجال إلى التعبير عن هذا الموقف بطرق مختلفة. بينما تعبر النساء صراحة عن تعاستهن ، فإن الرجال ، على العكس من ذلك ، ينكرون بعض الحالات المزاجية التي يعتبرونها نقاط ضعف بسبب فكرة أنهم يجب أن يكونوا دائما أقوياء.
أسباب الاكتئاب عند الرجال.
يمكن أن تختلف أسباب الاكتئاب عند الرجال من شخص لآخر. في الواقع ، لا يتم تمييز أسباب الاكتئاب بشكل عام على أنها ذكر أو أنثى ، بل يتم تحديدها من قبل الأفراد. لكن مع ذلك ، إذا كان من الضروري فصل أسباب الاكتئاب عن الرجال والنساء ؛ يمكن إظهار البطالة ، وعدم الكفاءة ، وعدم الرضا ، والتعرض لضغط شديد ، وعدم الثقة أمام النساء والعديد من المواقف المماثلة كأسباب للاكتئاب لدى الرجال.
سبب آخر للاكتئاب هو الارتباك الظرفي. تكشف الارتباكات الظرفية أن الرجال يتأثرون أيضًا بالعوامل البيئية ، تمامًا مثل النساء. فمثلا؛ يمكن إظهار الاكتئاب أو الصدمة التي تحدث في مواقف مثل الفقد والصدمة ومواجهة موقف مؤلم على أنها مواقف يمكن أن تسبب الاكتئاب لدى الرجال.
أعراض الاكتئاب عند الرجال.
من الصعب جدًا على المرأة أن تفهم أن الرجل مصاب بالاكتئاب. هناك العديد من الأسباب لعدم فهم الاكتئاب عند الرجال. فمثلا؛ يميل الرجال إلى تجاهل أعراض الاكتئاب لأنهم يعتقدون أن عليهم أن يكونوا أقوياء. من ناحية أخرى ، يفضل الرجال التحدث أكثر عن الأعراض الجسدية للاكتئاب بدلاً من الأعراض العاطفية.
لا تظهر على الرجال المصابين بالاكتئاب الأعراض النمطية للاكتئاب ، مثل الحزن والتعاسة. الرجال الذين يترددون في التعبير عن مشاعرهم ويفضلون إخفاءها يكونون عمومًا أكثر انفعالًا وسرعة الانفعال. من ناحية أخرى ، تعتبر ظروف مثل العمل لساعات طويلة ، وزيادة السلوكيات المحفوفة بالمخاطر مثل الخيانة الزوجية ، وتعاطي المخدرات ، وزيادة العنف ، والبعد عن العائلة والأصدقاء من بين أعراض الاكتئاب لدى الرجال.
يجب على الرجال أيضًا استشارة طبيب نفساني أولاً والحصول على دعم متخصص حتى لا يؤثر الاكتئاب سلبًا على حياتهم اليومية. في حين أن طرق علاج الاكتئاب المطبقة لدى كل من النساء والرجال متشابهة تقريبًا ، عادة ما يمكن إجراء العلاجات الدوائية أو العلاج أو كليهما في نفس الوقت. قد يؤدي عدم علاج الاكتئاب لدى الرجال في بعض الأحيان إلى عواقب وخيمة. تكشف بعض الدراسات أن ميول انتحار الرجال أعلى بأربع مرات من النساء. على الرغم من وجود عدد أكبر من النساء اللواتي يحاولن الانتحار ، إلا أن الرجال ينجحون في هذه المحاولة. لذلك ، من المهم جدًا الحصول على الدعم المهني حتى تتم مواجهة مثل هذه العواقب المدمرة وكذلك لتحسين نوعية الحياة.
