الحجامة وفوائدها العلاجية
ما هى الحجامة؟
تُصنف الحجامة على أنها دواء بديل يتم إجراؤه عمومًا عن طريق وضع أكواب على نقاط محددة من الجلد وخلق ضغط أقل من الضغط الجوي إما من خلال الحرارة أو الشفط.
والغرض من الحجامة الوقاية من الأمراض وعلاج بعضها.
أنواع الحجامة
تصنف الحجامة إلى النوعين التاليين ، حسب طبيعة الحالة المرضية المراد علاجها ، بالإضافة إلى رغبة الشخص بشكل أساسي في اختيار نوع الحجامة ، كما يؤخذ رأي المعالج في الاعتبار:
الحجامة الجافة (بالإنجليزية: Dry Cupping): تعتمد طريقة الحجامة الجافة بشكل أساسي على عملية شفط الجلد.
الحجامة الدموية أو الحجامة الرطبة (بالإنجليزية: Wet Cupping): تتضمن طريقة الحجامة الرطبة عملية شفط الجلد بالإضافة إلى سحب كميات من الدم.
لماذا نلجأ للحجامة؟
تعتبر الحالات المرضية التالية من أهم الحالات التي يمكن علاجها بالحجامة:
ألم العضلات والعظام؛ مثل فتق القرص القطني ، داء الفقار العنقي ، ألم عضدي مذل ليلي ، آلام أسفل الظهر المستمرة العامة ، التهاب ليفي ، آلام عامة مزمنة بالرقبة ، التهاب العضلات ، هشاشة العظام المزمنة في الركبة ، ألم التهاب المفاصل النقرسي الحاد ، آلام عسر الطمث.
الأمراض العصبية. مثل الصداع ، والصداع النصفي ، ومتلازمة النفق الرسغي ، والألم العصبي الثلاثي التوائم الحاد.
أمراض التمثيل الغذائي مثل التهاب المفاصل النقرسي الحاد ، وارتفاع مستويات الدهون والكوليسترول في الدم.
أمراض الجهاز التنفسي. مثل التهاب الأنف التحسسي والربو والتهاب الشعب الهوائية.
بعض أمراض القلب والأوعية الدموية. مثل ارتفاع ضغط الدم الانقباضي ، وزيادة الدورة الدموية ، وفشل القلب ، وعدم انتظام ضربات القلب.
اصابات فيروسية؛ مثل التهاب الكبد الفيروسي والهربس النطاقي.
الالتهابات البكتيرية
أمراض المناعة الذاتية؛ مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والبهاق.
انقطاع الطمث الثانوي.
السكري:الحجامة تساهم في تقليل مقاومة الأنسولين.
تأهيل مرضى السكتة الدماغية.
بعض الأمراض الجلدية مثل حب الشباب والتهاب الجلد التأتبي والأرتكاريا المزمنة مجهولة السبب.
أفضل أيام الحجامة
يمكن إجراء الحجامة الجافة في أي وقت.
أما الحجامة الرطبة فإذا كانت وقائية وغير طارئة فيفضل إجراؤها في اليوم السابع عشر أو التاسع عشر أو الحادي والعشرين من الشهر القمري الإسلامي ،
أما إذا كانت هناك حاجة ماسة فيمكن إجراؤها في في أي وقت.
يختلف عدد جلسات الحجامة التي يحتاجها الشخص باختلاف حالته الصحية ،
حيث يحتاج البعض من جلسة إلى ثلاث جلسات ، بينما قد يحتاج البعض الآخر ممن يعانون من أمراض مزمنة إلى جلسات أكثر.
فوائد الحجامة
تمثل النقاط التالية أهم فوائد الحجامة في الجسم:
الراحة والاسترخاء ، تساهم الحجامة في زيادة إنتاج الأفيون الداخلي (بالإنجليزية: Opioid) في الدماغ ، مما يؤدي إلى تحسين السيطرة على الألم ، حيث يساهم في رفع عتبة الألم (بالإنجليزية: Pain Threshold).
ومن فوائد الحجامة للظهر أنها تقلل من آلام الظهر.
تقليل الالتهاب.
تعزيز الدورة الدموية ، وإخراج السموم والفضلات من الجسم ، وإزالة المواد الضارة من الشعيرات الدموية للجلد ومن السائل بين الخلايا.
تعزيز إصلاح الخلايا البطانية في الشعيرات الدموية وتسريع تكوين الأوعية في منطقة الحجامة.
خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) لدى الرجال وبالتالي قد يكون له دور فعال في مكافحة تصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية.
شروط الحجامة وموانعها
يحرم الحجامة في الأحوال الآتية:
مناطق الأوردة والشرايين ، والأعصاب ، والغدد الليمفاوية ، والدوالي ، والتهاب الجلد ، والآفات الجلدية ، وفتحات الجسم ، أو العيون.
الجروح المفتوحة أو العظام المكسورة أو مناطق تجلط الأوردة العميقة.
مرضى السرطان.
الأشخاص المصابون بأمراض الكلى والكبد.
مرضى القلب ومن يرتدون أجهزة تنظيم ضربات القلب.
الأشخاص الذين يعانون من الهيموفيليا.
الأشخاص المصابون بعدوى شديدة.
تقليل عدد الخلايا الليمفاوية في الدم في المنطقة المعرضة للحجامة ، مع زيادة عدد العدلات وخلايا الدم الحمراء.
تخفيف الالتصاقات وتجديد النسيج الضام.
من فوائد الحجامة للأعصاب أنها تحفز الجهاز العصبي الطرفى.
السيطرة على ارتفاع ضغط الدم.
تنظيم جهاز المناعة.
خفض مستوى السكر في الدم لدى مرضى السكري.
الأشخاص الذين يستخدمون الأدوية المضادة للتخثر.
النساء في فترة الحمل والنفاس.
الناس الذين يعانون من فقر الدم.
الأطفال دون سن الرابعة ويجب استشارة الطبيب قبل إجراء الحجامة لكبار السن. تتميز جلسات الحجامة للأطفال بقصر مدتها.
قبل الحجامة
ينصح قبل إجراء الحجامة بمراعاة النقاط التالية:
المباعدة بين وقت الاستحمام ووقت الحجامة ، ينصح بالاستحمام قبل الحجامة بساعتين إلى ثلاث ساعات.
الصيام أو تناول وجبة خفيفة قبل الجلسة بثلاث ساعات للحصول على نتائج أفضل.
بعد الحجامة
يجب مراعاة ما يلي بعد الحجامة:
تجنب تناول اللحوم الحمراء وجميع منتجات الألبان لمدة 24 ساعة. يمكن استبدال هذه المنتجات بالأسماك والبيض والفواكه والخضروات. يمكن تناول كمية صغيرة من الدجاج ، مع محاولة تجنبها إن أمكن.
تجنب جميع المشروبات المحتوية على الكافيين أو المشروبات الغازية لمدة 24 ساعة.
اشرب الكثير من المياه المعدنية لتحافظ على رطوبة جسمك وشرب الشاي الأخضر الذي له فوائد صحية عديدة.
تجنب جميع منتجات التبغ لمدة 24 ساعة إن أمكن.
تجنب ممارسة الرياضة أو الجماع لمدة 48 ساعة.
تجنب الاستحمام أو غسل المنطقة المقعرة لمدة 24 ساعة بعد الجلسة ، وذلك لتجنب خطر الإصابة بالعدوى ، حتى لو تم تعقيم المنطقة قبل الحجامة وبعدها.
الآثار الجانبية وأضرار الحجامة
تعتبر الحجامة من طرق العلاج الآمنة ، ولكن يمكن أن تظهر الآثار الجانبية التالية بعد الحجامة:
الندبات.
الحروق.
صداع.
الحكة
دوار ، تعب ، تشنج عضلي.
فقر الدم والغثيان.
البثور.
ورم دموي صغير.
الم في موقع الحجامة.
خراج
التهابات الجلد
فرط تصبغ.
نوبة وعائي مبهمي.
وضع زيت الزيتون على المنطقة المصابة مرتين في اليوم لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.
الشعور بالدفء الذي يتبعه التعرق الخفيف يزيد من الشعور بالبرودة.
تظهر هذه الأعراض نتيجة تمدد الأوعية الدموية أثناء عملية الحجامة.
انخفاض مستوى مخازن الحديد. في بعض الحالات ، يلاحظ انخفاض في مخزون الحديد (بالإنجليزية: Ferritin) بعد جلسات الحجامة.
