ما هو الاكتئاب المزدوج و كيفية علاجه اذا كان لديك ؟
الاكتئاب هو مرض نفسي شهير و متعارف عليه من اغلب الناس و في اغلب المجتمعات المختلفة ولكن …
هل تعرف أن للاكتئاب انواع كثير ؟!
نعم فانه على عكس الشائع والمتعارف عليه بين اغلب الناس ، فان الاكتئاب ليس نوعا واحد كما يظن البعض
دعونا الان نتعرف على نوع من الاكتئاب قلما يثار الحديث عنه فان هذا النوع لا يتمتع بالشهره الكافيه عند البعض وهو الاكتئاب المزدوج.
يحدث هذا النوع من الاكتئاب عندما يجتمع نوعين من الاكتئاب معا ويكون في غايه الخطوره اذا لم تتم معالجته في اسرع وقت.
وهنا سوف نقوم ان شاء الله بالتحدث عنه بتمعن كيف ومتى يحدث وهل يمكن التعامل معه كل هذا واكثر سوف نتحدث عنه اليوم في هذا المقال.
اولا: ما هو الاكتئاب والمستوج؟
يحدث هذا النوع من الاكتئاب عندما يجتمع نوعين من اضطرابات الاكتئاب وهما اضطراب الاكتئاب المستمر واضطراب الاكتئاب الرئيسي ويشترك هذين النوعين من الاضطرابات في العديد من الاعراض الا ان الاضطراب الاكتئابي المستمر هو نوع منخفض من الاكتئاب اما الاضطراب الاكتئابي الرئيسي فهو النوع الحاد منه
ما هي معايير تشخيص الاكتئاب المزمن ؟
هذه هي معايير تشخيصه وتختلف من مرحله الى اخرى:
البالغين: مزاج سيء ومكتئب لمده سنة علي الاقل
الاطفال والمراهقين: مزاج سيء ومتقلب ومكتئب او متهيج لمده سنه على الاقل
بالاضافه الى ذلك يجب ان تتوفر علامتين كحد ادنى في الشخص المصاب من العلامات التاليه:
١/ضعف الشهيه او الاكل بكثره
٢/قله النوم او القلق بشده
٣/انخفاض الطاقه والتعب العام
٤/الشعور بالاحباط والياس احيانا
٥/قله التقدير الذات واحترامها
٦/عدم القدره على اتخاذ القرارات المناسبه
٧/ضعف التركيز
قد تظن ان هذه الاضطرابات عاديه وتحدث في نفس الوقت لكل الاشخاص او حتي البعض ، ولكن دعني اخبرك ببعض التقلبات والاضطرابات التي تحدث لاغلب الناس ويمكن ان تحدث بالاشتراك مع هذه الاضطرابات السابقه ايضا:
١/تقلبات الشخصيه
٢/النوم كثيرا او الارق وقله نوم
٣/الاكتئاب الشديد
٤/انخفاض الطاقه وعدم القدره على فعل الاشياء
٥/اضطرابات تعاطي المخدرات
٦/اضطراب اكتئابي حاد
اسباب الاكتئاب المزدوج:
١/الهرمونات
٢/العوامل البيئيه
٣/العوامل الوراثيه
