تأخر الدورة الشهرية عن موعدها أمر مقلق ام لا ؟!
فقد تتأخر الدورة بسبب حدوث حمل ، أو أسباب أخرى و التي سنخبرك بها اليوم ، فإن كنتي تعانين من تأخر الدورة أو عدم انتظامها دون وجود حمل فتعرفي عليها .
أسباب تأخرها ؟
1- الإجهاد والتوتر :
الإجهاد يمكنه تغيير الهرمونات ، ويؤثر على يومك بالكامل ، بل أن تأثيره يصل الي هذا الجزء من الدماغ المسمى hypothalamus ، والمسؤول عن تنظيم الدورة الشهرية لديك ، وبمرور الوقت يمكن ان يؤدي الي امراض مزمنة وزيادة في الوزن او النحافة الشديدة ، وجمعها تؤدي لتأخرها .
2- انخفاض الوزن :
اضطرابات الطعام مثل فقدان الشهية العصبي والشره المرضى اكثر عرضه لتأخرها أو انقطاعها ، إذا كان وزنك أقل من 10% من الوزن المثالي المناسب لطولك ،فهذا سبب قوي لوقف الإباضة وتغير بعض وظائف جسمك ،لذا ينصح بزيارة طبيب تغذية على الفور .
3- السمنة المفرطة :
الزيادة الكبيرة في الوزن تؤدي لحدوث تغيرات هرمونية كبيرة مما يؤدي الي تأخرها ، لذلك ينصح بأتباع نظام غذائي صحي مناسب لحالتك الصحية وممارسة مجموعة من الرياضات لتفادي زيادة وزنك .
4- تكيس المبايض :
في هذه الحالة يزيد انتاج جسم المرأة لهرمون الذكورة (الأندروجين ) مما يؤدي الي حدوث خلل هرموني كبير يؤثر على انتظامها .
5- الأمراض المزمنة :
تؤثر الأمراض المزمنة مثل مرض السكر واضطرابات الهضمية المزمنة الي عدم انتظام الدورة الشهرية ، فكليهما يرتبطان بهرمونات الجسم التي تحدث خللا في نظام الإباضة عند المرأة ،مما يؤدي الي تأخرها أو انقطاعها .
6- مشكلات الغدة الدرقية :
فالغدة الدرقية هيا المسؤولة عن تنظيم عملية التمثيل الغذائي في الجسم ووجود مشكلة فيها يؤثر عليها بشكل عام ، سواء كنتي تعانين من نشاط الغدة الدرقية أو قصور الغدة ، ففي الحالتين تأثر على انقطاع الدورة الشهرية أو عدم انتظامها لفترة .
من أهم أسباب انقطاع الدورة الشهرية دون حدوث حمل :
1- حبوب منع الحمل :
تحتوي على هرموني (الأستروجين والبروجسترون ) وهما يمنعان المبايض من إخراج البويضات وبالتالي يحدث خلل نظام الدورة الشهرية ، ويمكن أن تستمر حالة عدم انتظامها الي سته اشهر كامله حتى تعود الدورة الي الانتظام مرة أخرى ، وهذه الحالة تكثر عند المتزوجات.
2- سن اليأس :
يبدأ سن اليأس عن معظم النساء بين 45-55 سنة ،فبض النساء يعانون من تأخر الدورة الشهرية أو عدم انتظامها في سن الأربعين يحدث لها انقطاعا مبكرا في الطمث وهذا يعني انخفاض في انتاج البويضات ، وبسبب عدم انتظامها سيؤدي الي انقطاعها بشكل تام .
