حب الشباب وسبب ظهوره وانواعه وأشكاله وطرق تجنب الاصابة به
حب الشباب
من ماذا يتكون حب الشباب؟
• يتكون حب الشباب من خلايا جلد ميتة
• وجود بعض أنواع البكتيريا التي تعيش على الجلد ومنها p.acnes وهو أكثر انواع البكتيريا المُسبب لظهور حب الشباب
• افراز الغدد الدهنية يؤدي إلى انسداد في بصيلة الشعر
ماهي أسباب ظهور حب الشباب؟
يوجد الكثير من الأسباب الشائعة لظهور حب الشباب نذكر منها:
• الوراثة: في معظم الحالات حب الشباب يعد عيباً وراثياً متوارث عند أغلب افراد العائلة، فإذا كان الأبوين مصابين بحب الشباب فسوف ينتقل إلى أغلب الأبناء
• التوتر والضغط العصبي
• التعرض لأشعة الشمس
• تغيير المناخ
• بعض انواع مساحيق التجميل
• حبوب منع الحمل
• التغيرات الهرمونية: (الحمل، فترة الدورة الشهرية، سن المراهقة)
• الطعام الغير متوازن المليء بالسكريات والنشويات كالشوكولاتة وغيرها..
ولفصل الصيف دور كبير في ظهور حب الشباب بسبب الحر والتعرق الزائد فيحفز إفراز الدهون والعرق ويسبب انسداد بصيلات الشعر وتتكون الحبوب والالتهابات التي تظهر على شكل هالة حمراء حول الحبوب
انواع وأنماط حب الشباب:
• الرؤوس السوداء: تكون مفتوحة ويحصل أكسدة للدهون على فتحة بصيلة الشعر
• رؤوس بيضاء: بسبب تراكم الدهون وخلايا الجلد الميتة تكون بصيلة الشعر مغلقة
• رؤوس بسيطة او حبيبات: منها ما يكون لونه أحمر ويجب عدم فتحها كي لا تترك ندبات
نصائح لعلاج حب الشباب:
• عدم استخدام مساحيق التجميل لفترات طويلة والاكتفاء باستخدام واقي جيد ومناسب فقط
• تنظيف البشرة بالماء والصابون او باستخدام غسول مناسب للبشرة للتخلص من المادة الدهنية
• استخدام كريم موضعي لحب الشباب
• شرب كميات كبيرة من الماء خلال اليوم
• استخدام وصفات طبيعية وخاصة الليمون لأنه يحتوي على حمض الأسكوربيك وهو حمض يمتلك خصائص مضادة للجراثيم التي يمكن ان تقتل البكتيريا المسؤولة عن ظهور حب الشباب.
وهناك بعض الطرق الاخرى الحديثة للتخلص من حب الشباب عند تفاقم الوضع مثل العلاج بالليزر ويجب استشارة طبيب مختص في مثل هذه الحالات.
أخيراً أقدم لكم بعض الوصفات الطبيعية للمساعدة على التخلص من حب الشباب:
• خلطة النعناع والكزبرة والكركم: اخلطي ملعقة من عصير النعناع مع ملعقة من الكزبرة المفرومة والقليل من الكركم الخاص للبشرة طبقيها قبل النوم وضعي الخليط على حب الشباب مباشرةً وتخلصي من آثار البقع خلال عدة ايام فقط
• خلطة الألوفيرا والكركم: تساعد الألوفيرا على تهدئة البشرة وإزالة حب الشباب، اخلطي ملعقتين من زيت الألوفيرا مع ملعقة من الكركم الخاص للبشرة وطبقيها على البشرة في الصباح مدة ساعتين ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ
الكاتبة: رغد
