tag رمضان

عادات غذائية صحية للمريض تسهل عليه الصيام فى رمضان

بعد إستشارة الطبيب المعالج، إن كان رأيه فى الصيام أنه لن يسبب ضرراً للمريض .. فهذه مجموعة من النصائح العامة التى ستسهل عليه الصيام بشكل صحي

أشياء لا يجب فعلها في رمضان

أكد الأطباء ضرورة تناول 10-12 كوب ماء بين الإفطار والسحور من أجل منع ذلك: "عندما تشرب القهوة والشاي بعد الإفطار فإنها تسبب ضرراً للجسم من خلال الإسراع

حافظ على صحة قلبك في رمضان

ما يجب على مرضى القلب الانتباه إليه في رمضان لا تبدأ بالصيام بدون الذهاب للطبيب لا تصوم إذا كانت لديك هذه المشاكل حافظي على صحة قلبك في رمضان أنت لا

تقنيات العناية بالبشرة والجمال في رمضان

يأتي شهر رمضان المبارك بالعديد من التغييرات في أسلوب الحياة، لذلك يجب أن نعتني بصحتنا أكثر حتى لا يتضرر الجسم. من بين هذه الاهتمامات التي سنهتم بها في

sweets
طريقة عمل الكنافة النابلسية الأصلية
طريقة عمل الكنافة النابلسية الأصلية

الكنافة النابلسية هي إحدى أشهر الحلويات العربية، وهي عبارة عن عجينة رفيعة محشوة بالجبنة النابلسية، ثم تُشوى وتُسقى بالشربات.