لماذا من المهم الاهتمام باحترامك لذاتك؟ ماذا يمكنك أن تفعل للعمل على احترامك لذاتك؟ كيف تبني الثقة بالنفس بشكل فعال؟ ما الذي يدمر احترام الذات؟ تابع
برزت في الآونة الأخيرة مهنتان تهدفان إلى مساعدة الناس في رحلتهم نحو التطور الشخصي: اللايف كوتش (مدرب الحياة) والأخصائي النفسي.
في زحمة الحياة وضغوطاتها، ننسى أحياناً أهم شيء: أنفسنا. ننشغل بآراء الناس وتوقعاتهم، ونُضيع طاقتنا في محاولة إرضائهم، تاركين سعادتنا وراحتنا خلفنا.
لا يمكن الاستماع للاخرين لان كلامهم لا يفيد بأي شئ غير انك ان تخسر شغفك وطموحاتك
