Kholoud
Kholoud

articles

14

followers

11

followings

5

followings
نصائح السعادة: خطوات صغيرة، تأثير كبير.

السعادة هي عاطفة معقدة تتأثر بعوامل مختلفة، بما في ذلك الجينات والبيئة والاختيارات الشخصية.

Public Health
هدئ من فوضاك: تقنيات إدارة الإجهاد.
هدئ من فوضاك: تقنيات إدارة الإجهاد.

في عالم اليوم سريع الخطى، أصبح الإجهاد قوة متغلغلة في حياتنا.

Public Health
مرض الزهايمر: فهمه والتعامل معه.
مرض الزهايمر: فهمه والتعامل معه.

مرض الزهايمر هو اضطراب عصبي تنكسي تدريجي يؤدي إلى تآكل الذاكرة والتفكير والقدرة على أداء المهام اليومية.

Public Health
الوقاية من أمراض القلب: رحلة مدى الحياة.
الوقاية من أمراض القلب: رحلة مدى الحياة.

تظل أمراض القلب أحد الأسباب الرئيسية للوفاة على مستوى العالم.

مرض السكري: ما وراء التحكم في سكر الدم.

أصبح مرض السكري، وهو حالة مزمنة تتميز بارتفاع مستويات السكر في الدم، أزمة صحية عالمية.

اضطراب طيف التوحد: التحديات والفرص.

اضطراب طيف التوحد هو حالة عصبية نمائية معقدة تتميز بالتحديات في التفاعل الاجتماعي والتواصل والسلوكيات المتكررة.

Skin care
زيت جوز الهند المعجزة: البشرة والشعر والصحة.
زيت جوز الهند المعجزة: البشرة والشعر والصحة.

اكتسب زيت جوز الهند، وهو كنز استوائي يتم استخراجه من لحم جوز الهند الناضج، شعبية كبيرة في السنوات الأخيرة.

Skin care
أخطاء العناية بالبشرة التي يجب تجنبها: الأخطاء الشائعة والإصلاحات.
أخطاء العناية بالبشرة التي يجب تجنبها: الأخطاء الشائعة والإصلاحات.

غالبًا ما يتطلب الحصول على بشرة صحية ومشرقة أكثر من مجرد وضع منتجات باهظة الثمن. يرتكب الكثير منا أخطاء شائعة في العناية بالبشرة يمكن أن تعيق إمكانات...

Skin care
روتين العناية بالبشرة المثالي: دليل خطوة بخطوة.
روتين العناية بالبشرة المثالي: دليل خطوة بخطوة.

إن الحصول على بشرة صحية ومشرقة هو رحلة وليست وجهة. إن اتباع روتين ثابت للعناية بالبشرة مصمم خصيصًا لنوع بشرتك أمر ضروري لإطلاق العنان لإمكانات بشرتك ا...

Public Health
 النوم والنظام الغذائي: الثنائي المثالي لفقدان الوزن.
 النوم والنظام الغذائي: الثنائي المثالي لفقدان الوزن.

غالبًا ما يتضمن السعي إلى فقدان الوزن التركيز الشديد على النظام الغذائي وممارسة الرياضة.

Public Health
نقص فيتامين أ: الأعراض والأسباب والعلاج
نقص فيتامين أ: الأعراض والأسباب والعلاج

يعد فيتامين أ، وهو فيتامين قابل للذوبان في الدهون، ضروريًا للحفاظ على الصحة المثلى. يلعب دورًا محوريًا في الرؤية والوظيفة المناعية والتكاثر ونمو الخلا...

healthy nutrition
كيتو للمبتدئين: دليل خطوة بخطوة لحرق الدهون.
كيتو للمبتدئين: دليل خطوة بخطوة لحرق الدهون.

اكتسب النظام الغذائي الكيتوني، والذي يُختصر غالبًا إلى كيتو، شعبية هائلة لإمكاناته في تحفيز فقدان الوزن وتحسين الصحة العامة.

  • 1
  • 2