3
0
1
Have you ever thought how things like AI, 5G, and quantum computing are completely changing the game?
According to new research, the time you can stand on one leg is the best marker of physical aging.
ينبغي أن يمارس كبار السن تمارين معتدلة الشدة على الأقل 150 دقيقة في الأسبوع (رويترز)