followers
followings
healthy nutrition
تعرف على فوائد البطيخ الاحمر وأضراره.
تعرف على فوائد البطيخ الاحمر وأضراره.

من الأطعمة الصيفية المفضلة لدى الكثيرين في جميع أنحاء العالم هو البطيخ الأحمر اللذيذ والمنعش.

Public Health
كم فنجان قهوة مسموح لمريض الضغط؟
كم فنجان قهوة مسموح لمريض الضغط؟

في عالم القهوة، يتمتع الكثيرون بتناول هذا المشروب . لكن، ماذا عن مرضى الضغط؟ هل يمكن لهم تناول كميات معتدلة من القهوة؟

healthy nutrition
5 خضراوات مفيدة لإنقاص الوزن
5 خضراوات مفيدة لإنقاص الوزن

إذا كنت ترغب في إنقاص وزنك بشكل صحي وطبيعي، فإن تضمين خضراوات مفيدة في نظامك الغذائي يعتبر خطوة مهمة وفعالة.

Public Health
هل البرقوق يرفع سكر الدم؟
هل البرقوق يرفع سكر الدم؟

تعد فاكهة البرقوق خيارًا مفيدًا لمرضى السكري، حيث تحتوي على قيمة غذائية عالية مفيدة للجسم بشكل عام، وخاصة لمرضى السكري.

Public Health
أطعمة ومشروبات تغنيك عن الفياجرا
أطعمة ومشروبات تغنيك عن الفياجرا

لدينا الكثير من الأطعمة والمشروبات الصحية التي تضفي على جسمنا فوائد جمّة وتعزز صحتنا العامة.

Device Reviews
هاتف جديد من شاومي بكاميرا أمامية مزدوجة
هاتف جديد من شاومي بكاميرا أمامية مزدوجة

قامت شاومي بالإعلان عن هاتف جديد يأتي بكاميرا أمامية مزدوجة.

Technical Articles
واتساب يبدأ تطبيق ميزة جديدة تعديل الرسائل خلال 15 دقيقة
واتساب يبدأ تطبيق ميزة جديدة تعديل الرسائل خلال 15 دقيقة

يطلق واتساب ميزة جديدة مثيرة للاهتمام وهي تعديل الرسائل خلال 15 دقيقة من إرسالها.

Device Reviews
سعر ومواصفات آيفون 16 برو ماكس القادم
سعر ومواصفات آيفون 16 برو ماكس القادم

يعتبر آيفون 16 برو ماكس الجديد من أحدث إصدارات شركة آبل

general articles
البروتين لكمال الأجسام
البروتين لكمال الأجسام

من الحقائق المثبتة علمياً أن البروتين يلعب دوراً أساسياً في عملية بناء العضلات وزيادة كتلتها ولكن بالنسبة للمبتدئين قد يكون الأمر مربكاً ومحيراً.

Technical Articles
Google Bard..سؤال وجواب
Google Bard..سؤال وجواب

يبحث الكثير من الأشخاص في الوقت الحالي عن Google Bard، وهو مفهوم جديد تمامًا من Google.

general articles
مغني برازيلي يقوم بإقناع كريستيانو رونالدو بالانضمام لهذا النادي
مغني برازيلي يقوم بإقناع كريستيانو رونالدو بالانضمام لهذا النادي

هل تتخيل أنّ المغنيّ البرازيليّ يمكنه أن يجعل نجم كرة القدم العالمي كريستيانو رونالدو ينضم لنادٍ معيّن؟ و جعله يفكّر جديّاً في الانتقال إلى هذا الناد...

healthy nutrition
7 أطعمة لا تأكلها بعد انتهاء الصلاحية
7 أطعمة لا تأكلها بعد انتهاء الصلاحية

لم تحدث لنا جميعًا هذه الموقف من قبل؟ عندما نعثر على طعامٍ في مطبخنا بعد أن انتهت صلاحيته.

...إخلاء مسئولية: جميع المقالات والأخبار المنشورة في الموقع مسئول عنها محرريها فقط، وإدارة الموقع رغم سعيها للتأكد من دقة كل المعلومات المنشورة، فهي لا تتحمل أي مسئولية أدبية أو قانونية عما يتم نشره.