تهتم سلسلة اصله و فصله بالامثال الشعبيه المصريه فكم من مثل شعبي نستخدمه بشكل كبير دون ان نعرف اصله و فصله

حتي لا تشعري بالملل اثناء اتباع الدايت اليكي وصفات حلويات باستخدام الشوفان قليلة السعرات لكسر روتين الدايت

ابتعدي عن المركبات الكيميائه و تذكري ان الماسكات الطبيعيه في روتينك اليومي للعنايه ببشرتك فوائد عديده , تعرفي علي اهم 8 ماسكات للبشره

البشره الدهنيه هي بشره ذات طابع خاص و تحتاج الي عنايه و روتين يومي و اسبوعي كي تحافظي عليها نضره و بمظهر صحي دائما

الاهتمام بالرائحه الجميله لا يقتصر فقط علي رش العطور اليكي اتيكيت الحصول علي رائحه جذابة طول الوقت