علاء كمال
علاء كمال

articles

2

followers

0

followings

1

followings
Public Health
كل ما تريد معرفته عن نظام الكيتو الغذائي
كل ما تريد معرفته عن نظام الكيتو الغذائي

من خلال هذا النظام، يستطيع الجسم تحويل الدهون إلى كيتونات، وهي مصدر بديل للطاقة يعتبر أكثر فعالية.

Public Health
5 طرق للاستفادة من فوائد صبار الألوفيرا
5 طرق للاستفادة من فوائد صبار الألوفيرا

الألوفيرا تُعتبر نبتة رائعة بفوائد صحية عديدة. إليكم 5 طرق للاستفادة من فوائدها: ترطيب البشرة: يمكن استخدام جل الألوفيرا كمرطب طبيعي للجلد، مما يساعد...