الاعضاء الVIP
Ahmed Adel Vip Founder المستخدم أخفى الأرباح
Al-Fattany Beauty Channel Vip حقق

$0.75

هذا الإسبوع
محمود محمد Vip المستخدم أخفى الأرباح
Mohamed Mamdouh Vip حقق

$0.29

هذا الإسبوع
أكثر الأعضاء تحقيق للأرباح هذا الاسبوع
Mostafa Mohamed حقق

$21.05

هذا الإسبوع
Fox المستخدم أخفى الأرباح
ahmed hawary حقق

$7.25

هذا الإسبوع
Ahmed Adel Vip Founder المستخدم أخفى الأرباح
Youssef Shaaban المستخدم أخفى الأرباح
Hager Awaad حقق

$4.50

هذا الإسبوع
Ahmed حقق

$3.85

هذا الإسبوع
nasr el din حقق

$2.98

هذا الإسبوع
Mohamed Ahmed Sayed حقق

$2.94

هذا الإسبوع
osama hashem حقق

$2.76

هذا الإسبوع
مشروبات رمضانية باردة...

مشروبات رمضانية باردة...

يحتاج الجسم خلال فترة صيام رمضان إلى مشروبات طازجة تعيد طاقته وتستأنف نشاطه، سنقدم لكم مجموعة مشروبات متنوعة وتحتوي على الفيتامينات اللازمة للجسم.

مشروب البرتقال والجزر:

يحتوي البرتقال على فيتامين C والجزر على فيتامين E الضروريان لنشاط الجسم، حيث نضع في الخلاط كمية من البرتقال والجزر المقطع مع كمية قليلة من الماء وسكر حسب الرغبة، نخلطهم لمدة خمس دقائق ونضعهم في البراد حتى التقديم.

مشروب الموز والحليب:

نضع في الخلاط الحليب وكمية من الموز المقطع، ونستطيع أن نستبدل تحلية المشروب بالسكر بكمية قليلة من التمر ليكون مشروباً مثالياً، بعد أن نخلط جميع المكونات في الخلاط نضع المشروب في البراد حتى التقديم.

مشروب الشمندر والتفاح:

يساعد الشمندر والتفاح على إعادة نضارة ورونق البشرة بعد صيام يوم طويل، لا سيما أن الشمندر يقي من فقر الدم لاحتوائه على الحديد، حيث نضع في الخلاط التفاح والشمندر المقطعين مع كمية من الماء والسكر حسب الرغبة.

مشروب الفريز والحليب:

نضع كمية من الحليب والفريز الطازج في الخلاط ونخلطهم لمدة خمس دقائق ونضعهم في البراد حتى التقديم.

مشروب الليمون والنعناع:

نضع في إناء كمية من الماء البارد ونقوم بتقطيع شرائح ليمون طازجة ونضعها داخل الماء مع كمية من النعناع الطازج ثم نتركها مدة ساعتين في البراد ونستطيع تقديمها، حيث يساعد هذا الشروب على ترطيب الجسم وتخليصه من السوائل.

مشروب التوت والليمون:

نضع في الخلاط كمية من التوت الطازج بالإضافة إلى الليمون المقطع مع كمية من الماء ونخلطهم لمدة خمس دقائق.

مشروب الليمون والبرتقال والتفاح:

نضع في الخلاط كمية من الليمون والتفاح والبرتفال المقطعين مع كمية من الماء والسكر حسب الرغبة، حيث أن هذه الفواكه على مجموعة فيتامينات ضرورية للجسم لا سيما فيتامين C.

مشروب الفواكه:

حيث يمكننا صنع مشروب من أنواع مختلفة من الفواكه كالليمون والبرتقال والفريز والتفاح والأناناس والجزر، ونحصل على مجموعة متنوعة من الفيتامينات الموجودة في هذه الفواكه.

يوجد أنواع كثير من مشروبات الفواكه والخضراوات الطازجة واللذيذة التي يجب أن لا تخلو مائدتنا منها لفوائدها العديدة لا سيما في فترة الصيام.

التعليقات (0)
الرجاء تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق
مقال بواسطة

مسابقة شهر رمضان 2024 منصة اموالي

  • المركز الاول سيربح

    30$+عضوية Vip لمدة شهر

  • المركز الثاني سيربح

    20$+عضوية Vip لمدة شهر

  • المركز الثالث سيربح

    10$+عضوية pro لمدة شهر

ستنتهي المسابقة خلال : أسبوع من الآن

الأشخاص الذين حصلوا على أكبر عدد من النقاط في المنافسة حتي الان

كريمة

عدد النقاط : 2209 نقطة

Al-Fattany Beauty Channel

عدد النقاط : 1358 نقطة

Mostafa Mohamed

عدد النقاط : 1089 نقطة

sama

عدد النقاط : 1049 نقطة

Faith

عدد النقاط : 1010 نقطة

مقالات مشابة
...إخلاء مسئولية: جميع المقالات والأخبار المنشورة في الموقع مسئول عنها محرريها فقط، وإدارة الموقع رغم سعيها للتأكد من دقة كل المعلومات المنشورة، فهي لا تتحمل أي مسئولية أدبية أو قانونية عما يتم نشره.